Alhamdulillah. Ramadhan telah datang kembali. Bersyukur kita kepada Allah karena bertemu dengan bulan yang penuh berkah ini. Berjuta pahala yang bisa didapat dengan memperbanyak amal shalih di bulan ini. Jangan sampai terlewatkan dan tersia-siakan begitu saja. Jangan hadir tanpa makna dan pergi tanpa kesan, sehingga penyesalanlah pada akhirnya.
Berikut ini resep ibadah selama bulan ramadhan bersumber dari dr. Zaidul Akbar dan sulistowati_05.
Subuh
Shalat sunnah setelah wudhu
Shalat sunnah subuh 2 rakaat
Shalat subuh 2 rakaat
Dzikir pagi
Tilaqah Al-Qur'an 1 Juz
Sedekah
Shalat sunnah syuruq
'Keep Dzikrullah'
Dhuha
Shalat Sunnah Dhuha 12 rakaat
Tilawah Al-Qur-an 1 juz
'Keep Dzikrullah"
Terus lanjut tilawah
Tidur siang 11.30 - 12.00
Dzhuhur
Shalat sunnah ba'da wudhu
Shalat sunnah qobliyah dzhuhur 4 rakaat
Shalat sunnah ba'diyah 4 rakaat
Tilawah Al-Qur'an 1 juz dan lanjut terus sampai ashar
Sedekah
Ashar
Shalat sunnah ba'da wudhu 2 rakaat
Shalat sunnah qobliyah ashar 4 rakaat
Dzikir sore
Sedekah
Tilawah Al-Qur'an 1 juz dan lanjut terus sampai maghrib
Maghrib
Buka puasa (1 gelas air hangat, 3 butir kurma, 7 kacang almond atau pistachio)
Shalat qobliyah maghrib 2 rakaat
Shalat maghrib 3 rakaat
Shalat ba'diyah maghrib 2 rakaat
Sedekah ifthor (jangan lewatkan ini)
Lanjut tilawah 1 juz dan lanjut sampai isya
Isya
Shalat ba'diya wudhu 2 rakaat
Shalat isya 4 rakaat
Shalat sunnah badiyah isya 2 rakaat
Tarawih 8/20 rakaat lanjut witir 3 rakaat
Sedekah
Selesai tarawih makan buah dan sayur seporsi sedang
Minum minyak zaitun 1 sdm
Minum madu 1 sdm
Minum beepollen 1 sdt
Minum propolis 5 tetes campur air hangat
Tilawah Al-Qur'an 1 juz dan lanjut sampai ngantuk
Bangun Malam
Shalat sunnah badiyah swudhu 2 rakaat
Shalat tahajjud 8 rakaat
Tilawah 1 juz lanjut sampai subuh
Sahur
Makan kurma 3 -7 butir
Madu 1 sdm
Almond atau pistachio 7 butir
Minyak zaitun 1sdm
Seporsi kecil aneka buah yang dibaluri madu dan himsalt sedikit, kunyah yang baik dan perlahan
Berdoa dan istighfar yang banyak agar Allah memberikan kekuatan untuk bisa ibadah optimal seharian
Itulah resep beribadah saat bulan Ramadhan. Hanya sebagai acuan utama yakni yang dikonsumsi selama sahur dan berbuka puasa. Untuk praktek ibadah menyanggupi sesuai aktivitas dan kesibukan masing-masing, karena kegiatan orang berbeda-beda. Semoga selama bulan ramadhan kita bisa memaksimalkan ibadah seoptimal mungkin.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar